成功の秘密はビジュアライゼーションにあり！

こんにちは、マナエルです

みなさんこんにちわ(๑╹ω╹๑)

みなさんは「ビジュアライゼーション」という言葉を聞いたことはありますか⁈

今まで「引き寄せの法則」や「宇宙の法則」などを記事の中で紹介してきましたが、これらの法則を使って、早く現実を変えるためにとっても重要な鍵となるのが「ビジュアライゼーション」なんです。

1. ビジュアライゼーションとは⁈
2. 具体的な方法
3. とっても簡単アファメーション

ビジュアライゼーションとは⁈

簡単に言ってしまうと、「妄想力」です。

目をつぶり… もう、すでにそれが、「現実である」ように、細部まで頭の中で想像し、感じて、気分を味わう。その一連の作業のことを言います。

(へっ⁈そんなこと⁈)と思うかもしれませんが、これがほんとーに大切なんです。

私は心を落ち着けるために1日18分〜1時間程度の「瞑想」をしています。「瞑想」をする目的は「内なる神」との間にある壁を取り払い、「内なる神」を目覚めさせるためです。

「瞑想」を日課にしている著名人や成功者は世界中に沢山いますよね！個人的にも「瞑想」はとてもオススメです。

でも、「瞑想」をして「内なる神」を目覚めさせるには、その人が生まれてから現在までにどれだけの(固定観念)という壁を作ってきてしまったかにもよりますが、とかく人と同じことをするのが良いことと、小さい頃から「あれはダメ」「これはダメ」と言われ続けて育ってきた日本人は、その日必要な壁を取り払うのに相当の時間を要します。

なので、途中で断念してしまう人が多いと思うのです。

実は私もそのクチです。

やったりやらなかったり… 全くやらないよりはマシですが、習慣付けられないことは、あまり良い結果に繋がりません…。

でも、早く自分の思い描く生活を送りたいですよね⁈

そんな3日坊主さんにぜひオススメしたいのが、「ビジュアライゼーション」なんです。

これは寝る前の時間を使って、毎日行うことをオススメします。

具体的な方法

例えば、大きな家に住みたいという夢があるとしたら、それはどこに？どのくらいの大きさ？壁はどんな色？という具合に、自分の住みたい家を頭の中で作りあげていきます。

そして、実際にその家で生活している自分自身を想像します。カーテンの色や物の配置など、具体的であらばあるほど良いですね。

そして、そのお気に入りのマイホームで自分がどんな気分で過ごしているか！？気分も味わいます。ここまで妄想することができたら、もう、その家が現実にあなたのものになるのはそう遠い日ではありません。

毎晩、自分の好きな世界を想像しながら眠りにつくことは、実はとっても重要な意味を持ちます。

実は私たちの脳は、起きている時に実際に起こっている現実と呼ばれていることと、目を閉じて、頭の中だけで想像していることの区別がつかないのです！

えっ？バカなの！？と思いますよね(・・?)

でも、素粒子や意識レベルの話までいってしまうと、実は私たちが現実と思っている世界も仮想の世界なんです。

だから、目覚めている世界も夢の中も世界も妄想の中の世界も、宇宙や脳にしてみたら全てが現実なんです。

そして以前にも何度もお伝えしていますが、眠る前のウトウトした時間と朝目覚める前のもうろうとした時間が、宇宙意識といわれている私たちの潜在意識に1番距離が近く、その時に思ったことが潜在意識に入りやすいんです！

しかも、寝る前にインプットしたことは、眠っている間ずーっと、私たちの脳(意識)はそのことを思い続けるんですよ(*’▽‘*)

ということはー、眠る前に自分がなりたいことを妄想しながら眠りにつくと、それが勝手に潜在意識にスーっと入っていきやすくなるんですよー(^з^)–☆

そして潜在意識さんは、1度インプットされると、それを目に見える現実にしないと気が済まないんですよー\(ˆoˆ )/

これってとっても簡単で、しかももの凄いことなのに、活用している人が非常〜に少ない！その証拠に、こういう大切なことを知らない人たちは、眠る前の大切な時間に明日の仕事のこととか、嫌いな上司のこととか、給料日まであと何日だから1日いくらで生活しなくちゃ…なんて、くだらないことを一生懸命に考えてしまうんですよー。だから、その意識が知らず知らずに潜在意識にインプットされてしまい、いつまでたっても同じ生活の繰り返しになってしまうんです。

あー、もったいない！